L’examen du BNSSA est composé de 3 épreuves physiques et 1 épreuve théorique :

Epreuves physiques :

Epreuve n° 1 : parcours de sauvetage aquatique en continu de 100 mètres en moins de 2 minutes 40 secondes :

• départ du bord du bassin ou plot de départ suivi de 25 m nage libre en surface
• -2 parcours de 25 m comprenant chacun 15 m en immersion complète sur un trajet défini sans que le candidat ne prenne appui
• une plongée "en canard" suivi de la recherche d’un mannequin situé entre 1,80 m et 3,70 m. Le candidat remorque ensuite le mannequin sur 25 m, visage hors de l’eau.

Epreuve n°2 : parcours de sauvetage avec palmes, masque et tuba sur 250 mètres en moins de 4 minutes et 20 secondes :

• Le candidat s’équipe au coup de sifflet dans ou hors de l’eau et parcours 200 m en palmes, masque et tuba en touchant le mur à chaque virage.
• A la fin du parcours il quitte le masque et le tuba et effectue une immersion pour chercher un mannequin et ensuite le remorquer sur 50 m.
  
  Epreuve n° 3 : secours à une personne en milieu aquatique.
• sauvetage d’une personne simulant une situation de détresse et située entre 15 et 25 m du bord.
• réalisation d’une prise de dégagement suite à une prise de face par la victime
• remorquage de la victime vers le bord du bassin, le sauveteur doit rassurer la victime pendant le parcours
• sortie de l’eau de la victime sans utiliser les échelles ou autre moyen matériel
• vérification des fonctions vitales et explication succincte de la démarche

Epreuve théorique :

QCM de 45 minutes :
Composé de 40 questions comprenant 3 à 5 propositions dont au moins 1 est juste.
1 point est attribué pour une réponse complète
0 point est attribué en cas de réponse fausse ou incomplète ou en cas d’absence de réponse

Pour être déclaré apte, le candidat doit obtenir un minimum de 30 bonnes réponses sur 40.